Tulsi (bazalka svatá) – královská ajurvédská bylina

Tulsi (bazalka svatá) – královská ajurvédská bylina

            Víte, že indické ženy netrpí skoro vůbec rakovinou ? Podle výzkumů je to proto, že pijí naveliko  zelený čaj smíchaný s bazalkou svatou, indicky Tulsi.

            Tulsi je jednou z nejposvátnějších a nejoblíbenějších bylin Orientu.  Je zasvěcená hinduistickému božstvu Višnuovi.  Její lístečky mají velmi příjemnou nasládlou chuť a používají se jednak na vaření čaje a také při přípravě jídel.

            V Indii se tulsi používá v lékařství již tři tisíce let. Je řazena mezi byliny, které pomáhají udržovat rovnováhu tělesných center – čaker. Čaj z bazalky svaté přináší podle indické ajurvedy lásku,soucit, čistotu, čistí auru a zvyšuje životní sílu – pránu.

             Z listů se vaří nálev, používá se při běžném nachlazení, zahlenění průdušek, chřipce, vysokých teplotách. Zde se využívají antiseptické a antibakteriální účinky této byliny. Jejími nositeli jsou silice karvakrol, eugenol a linalol. Bazalka účinkuje i proti takovým obávaných bakteriím jako je Escherichia coli, která může vyvolat močové infekce a průjmy.

            Nálev z bazalky se pije také při žaludečních, žlučníkových potížích a při zvracení. Velmi dobře pomáhá při plynatosti, střevních křečích a žaludečních vředech.

            Používání bazalky svaté je předmětem mnoha studií. Bylo prokázáno, že má účinky antioxidační, chrání nervové buňky, ochrańuje před negativním vlivem radioaktivního záření. Preventivní užívání bazalky zabrańuje poškození mozku a chrání před mozkovou mrtvicí. Alkoholové extrakty bazalky mají prostistresové účinky, prokázalo se, že snižují hladinu stresového hormonu korikosteronu. Bazalku je možno kombinovat s ostatními mozkovými stimulanty jako je rozmarýn, bakopa drobnolistá - Brahmi a jinan dvoulaločný. Tato kombinace pomáhá ženám v klimakteriu proti depresím a špatné náladě a zlepšuje paměť ve vyšším věku.

            Bazalku z důvodu nedostatku studií se nedoporučuje užívat v těhotenství a vzhledem k tomu, že může nepříznivě ovlivnit plodnost, nedoporučuje se ženám, které plánují těhotenství.

            Bazalka svatá představuje příjemnou alternativu zejména pro starší pacienty, kdy svými účinky ovlivńuje velké množství zdravotních potíží jako je posílení paměti, ochrana nervových buněk a protistresové účinky. Výborně zabírá také při různých respiračních onemocněních a tak popíjení bazalkového čaje, který se vyrábí i v různých kombinacích například ze zeleným čajem, moringou, citronovou trávou nebo plátky růží můžeme jen doporučit.